Intervenções com Forças de Caráter
Autor: Ryan M. Niemiec
O manual definitivo e prático sobre psicologia positiva e forças de caráter para profissionais que trabalham com coaching, psicologia, educação e negócios. Comecemos todos a usar as forças hoje!
Este livro é o epítome da psicologia positiva: a partir da espinha dorsal das forças de caráter, constrói uma ponte substantiva entre a ciência e a prática. Trabalhar com as forças de caráter do cliente (e de nós mesmos) aumenta o bem-estar, promove a resiliência, melhora os relacionamentos e cria culturas fortes e de apoio em nossas práticas, salas de aula e organizações. Este guia exclusivo reúne a vasta experiência do autor com a ciência e a prática da psicologia positiva, de tal forma que tanto os novos praticantes quanto os experientes serão beneficiados. Novos praticantes aprenderão sobre os principais conceitos de força de caráter e de assinatura de forças e sobre como ajustar sua abordagem e solucionar problemas.
Profissionais experientes aprofundarão seus conhecimentos sobre tópicos avançados, como o uso excessivo e colisões de forças, questões de alta carga emocional, moralidade e integração de forças com savoring, flow e atenção plena. Ideias práticas de profissionais ao longo do livro fornecem dicas valiosas sobre como adotar uma abordagem verdadeiramente baseada nas forças.
As 24 folhas de resumo destacando cada uma das forças de caráter universal são um recurso indispensável para as sessões do cliente, resumindo de forma sucinta as principais características e pesquisas sobre cada força. São 70 folhas de exercícios com descrição de atividades baseadas em evidências que podem ser dadas aos clientes para ajudá-los no processo de autoconhecimento e aplicação das forças, aumento da resiliência, definição e atingimento de metas, desenvolvimento de relacionamentos positivos e encontro de significado e engajamento em suas atividades diárias.
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